Тренер женской сборной России по биатлону Павел Ростовцев рассказал о последних новостях в стане команде перед стартом чемпионата мира в Нове-Место.
"Мы провели в Нове Место уже пять дней, и за это время спортсмены могли полностью акклиматизироваться и освоиться на трассе перед первым стартом чемпионата мира. Такой план был разработан изначально с учётом потребностей биатлонистов и общим планом подготовки. Конечно, основная работа была проделана в течение двух предшествующих недель, но и пять так называемых подводящих дней мы провели с пользой. В целом схема подготовки для всех российских спортсменов была одинаковой, с некоторыми индивидуальными поправками по каждому биатлонисту. Сейчас команда находится в отличной форме, все спортсмены полностью готовы к стартам. Думаю, в этом сезоне, по сравнению с предыдущим, тренерскому штабу удалось подвести спортсменов к пику формы именно к главному старту сезона.
Сейчас официальные тренировки мы проводим более индивидуально. Скажем, вчера на пристрелке была вся команда, а на полноценную тренировку остались Ольга Зайцева и Ольга Вилухина. Сегодня же мы дадим Олям лёгкую нагрузку – вечером им бежать смешанную эстафету. Таким образом, мы чередуем нагрузку для спортсменов, чтобы у каждого из них было время на восстановление. Радует погода. Сегодня в Нове Место солнечно и лёгкий мороз, так что лыжи должны сработать на "отлично". Погода установилась вчера ближе к вечеру, а до этого в течение пяти дней, пока мы находились в Нове Место, условия менялись чуть ли ни каждый час: то снегопад пойдёт, то солнце выглянет, то ветер подует, то всё начинает резко таять. Так что, мы прошли ещё и полную проверку погодой", - цитирует Ростовцева "Team Russia-2014".
5
